Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP)
NLP geeft veel oefeningen en handvatten, het positief in het leven staan en de dingen benoemen is al een kracht op zich.
Een paar mooie veronderstellingen vanuit de NLP zijn:
·         Gedrag is aanpasbaar en het huidige gedrag is de beste keus die er is
·         Alles is er op gericht om opnieuw één en volledig te worden met jezelf

In de zeventiger jaren ontwierpen de Amerikanen Richard Bandler, een hoogleraar taalkunde, en de Gestalttherapeut en computerdeskundige John Grinder een nieuw model voor therapeutische communicatie: Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP). Bandler en Grinder bestudeerden het werk van zeer succesvolle psychotherapeuten om erachter te komen wat het geheim van hun succes was.