Systemisch werk is een bewustwordingswerkwijze ontwikkeld door Bert Hellinger en heeft tot doel de verborgen belemmeringen binnen een systeem (gezin of organisatie) zichtbaar en hanteerbaar te maken. Ieder mens maakt deel uit van systemen. Een familie of een organisatie, is een systeem van mensen die, hoewel vaak onbewust, in verbondenheid leven en werken. Mensen kunnen zich hierin vrij en verbonden voelen, maar ook gevangen en verstrikt.

Regels en wetten in dergelijke systemen zijn vaak ingewikkeld. Het wordt steeds duidelijker dat veel organisatorische en persoonlijke problemen een systemische oorzaak hebben. Ieder mens heeft een plek in een systeem. Soms lijkt de ingenomen plek niet de juiste te zijn.